Беляево
Новаторская
с 8.00 до 21.00 без выходных
Личный кабинет

Что делать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ?

В старину любой продукт в первую очередь рассматривали не как еду, а как часть рациона, полезную для здоровья. Вот рецепт от кашля князя Василия III: «Уха, в которой варен горох, старый кашель уймет». Для повышения иммунитета русские врачеватели заваривали еловую хвою. Причем не в кружку, а в деревянную купель.

Царский доктор Николай Любчанин отмечал целительное действие минералов и камней. Так, для очистки крови и укрепления сил он советовал принимать тертый жемчуг.

Как укрепить иммунитет в наше время, в эфире «МИР 24» рассказала специалист по вакцинопрофилактике Ангелина Саввиди.

К сожалению, на сегодняшний день мы все чаще слышим, что нашим пациентам проще купить в аптеках таблеточки от гриппа, которые широко рекламируются по телевизору, и спокойно их принимать, забыв о том, что свой иммунитет можно поддержать другими способами. В частности, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться – в рацион должны входить фрукты и овощи. И, конечно, не следует забывать про вакцинопрофилактику – это основной и неотъемлемый, самый действенный способ защиты иммунитета. Вакционпрофилактика – это вакцинация.

А тем, кто не сделал укол с вакциной, что делать сейчас, когда эпидемия гриппа идет?

В настоящее время, будем откровенны, существуют два мнения. Одно мнение заключается в том, что нет необходимости делать сейчас вакцинацию, так как антитела будут вырабатываться две-три недели. Но, с другой стороны, никто не знает, когда вирус нас покинет, и поэтому даже через две-три недели, иммунноактивность, которая вырабатывается две-три недели после вакцинации, имеет место. Более того, есть и другие способы профилактики. Но я бы сказала, что здесь в первую очередь следует проконсультироваться со специалистами иммунологами, которые дадут четкие рекомендации каждому индивидуально, как уберечься от вирусов, которые сегодня есть.

Но если нет времени ходить к иммунологу, как быть? Дайте советы, как защитить свои иммунитет.

Необходимо использовать средства личной гигиены, проветривать регулярно помещения. Если люди заболели, то именно они должны носить всем известные маски, а не здоровые люди.

Продолжение смотрите в видеоролике

Сезон активности клещей! Необходима профилактика клещевого энцефалита
Вакцина от клещевого энцефалита «Клещ-Э-Вак» для взрослых и детей. Исследование клеща на наличие возбудителей инфекций.
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Алфавит здоровья
Русский крест. Почему в России умирают молодые, сильные мужчины?
Если посмотреть на статистику смертности, то она заметно коррелирует с экономическими кризисами. Так, например, максимальный пик смертности был в 2003-2005, 2010 и 2014 годах.
Подробнее
Скрининг третьего триместра. О чем нужно знать будущей маме?
Основными составляющими третьего скрининга являются проведение биохимического исследования крови, кардиотокографии, УЗИ и допплерометрии сосудов плода.
Подробнее
Комплексное обследование (Check-up) для мужчин
Урологический Чек-ап для мужчин - это обследование репродуктивной и мочевыделительной систем организма мужчин, программа направлена на выявление острых и хронических заболеваний мочеполовой сферы.
Подробнее
Специалисты
Широкий выбор специалистов (врачи высшей категории, КМН и ДМН) по различным направлениям.
Подробнее
Диагностика
Проводим необходимую диагностику на современном оборудовании (рентген, КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, гастро и колоноскопия и другие процедуры).
Подробнее
Программы
Программы диагностики и наблюдения для взрослых и детей. Программы планирования и ведения беременности.
Подробнее
Анализы
Огромный выбор всех видов лабораторных анализов, тестов и исследований (в том числе генетических).
Подробнее
Обращение главного врача семейной клиники «Доктор АННА» Марченко Анны Ивановны к пациентам
Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гинеколог детский, УЗД
Подробнее
Марченко Анна Ивановна
Отзывы
Ольга Юрьевна
13 февраля 2021
Мое знакомство с клиникой началось после того, как я поменяла клинику обслуживания. У меня годовое прикрепление, раньше обслуживалась по дмс в медси, сменила работу, дмс отменили, поэтому перешла в эту клинику. Ну что хочу сказать, есть кончено моменты, которые клинике не мешало бы доработать, а именно - информация на сайте, она не всегда такая, как в клинике, некоторые цены могут отличаться как я поняла. Для юридических компаний одни, для простого человека - другие. Немного напрягает такое расхождение, но быть может так везде. Поэтому всем советую брать именно годовое, там все фиксировано. По поводу врачей - ни единой претензии, все, кого посещала, считаю хорошими специалистами, не пытаются развести на допуслуги, как это делают в некоторых клиниках, не навязывают что-то. Возможно это, опять же, из-за того, что я на годовом. В целом, я довольна, скоро будет год, как я здесь и у меня нет причин не продлевать дальнейшее обслуживание.
Татьяна Русинова
16 августа 2019
Отличная клиника хорошее обслуживание и не дорого
Анна
30 июня 2019
Очень довольна клиникой Доктор Анна. Сдаем анализы, вакцинируемся и лечим зубы только там!
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Корпоративные клиенты
Медицинские осмотры сотрудников согласно приказу 29н, оформление и продление личных медицинских книжек, вакцинопрофилактика, ДМС и другие услуги.
Подробнее
Справки и формы
Медицинские справки и больничные листы, оформление справки в бассейн, детский сад, спортивную секцию, лагерь, оформление санаторно-курортной карты и других документов.
Подробнее
Вызов врача на дом
Вызов врача на дом для взрослых и детей для проведения манипуляций и процедур (взятие биоматериала на анализы, лечебный массаж, инъекции, постановка капельниц и другие услуги).
Подробнее
Медицинские калькуляторы
Калькуляторы расхода калорий, содержания жира, питания, расхода энергии, даты родов и роста будущего ребенка и другие медицинские калькуляторы.
Подробнее
Предупреждение
Prediction
Выявление предрасположенностей к болезням и создание прогноза здоровья
Превентивность
Prevention
Предотвращение или снижение риска развития заболевания
Персонализация
Personalization
Индивидуальный подход к лечению конкретного пациента, а не его болезни
Соучастие
Participation
Вовлеченность пациента в процесс лечения и командная работа с врачом