Беляево
Новаторская
с 8.00 до 21.00 без выходных
Личный кабинет

Как уберечь свое здоровье от вредного воздействия сотовых телефонов?

Как уберечь свое здоровье от вредного воздействия сотовых телефонов, «МИР 24» обсудил с врачом-терапевтом и кардиологом Семейной клинике «Доктор АННА» Еленой Старк.

Как уберечь свое здоровье от вредного воздействия сотовых телефонов?

— Какие максимально допустимые значения электромагнитного излучения для человека согласно санитарным правилам и нормам (СанПиН), какое излучение мобильного телефона и других бытовых приборов и как уберечь свое здоровье от излучения?

Для начала разговора стоит отметить, что электромагнитные волны нас окружают везде, где бы мы не находились: и на улице, и в горах, и дома, и в офисе. На земле не существует мест с отсутствием радиации и такое понятие классифицируется как «Белый шум».

Если обратиться к СанПиНу, то предельно допустимые уровни (ПДУ) воздействия Электромагнитные излучения радиочастотного диапазона (ЭМИ РЧ) на человека за рабочий день (рабочую смену) не должна превышать 200 мкВт/кв.см. 

Также не стоит забывать, что мощность излучения СВЧ печей, телевизоров и некоторой другой бытовой техники может превышать излучения сотовых телефонов, а максимальное излучение при мобильной связи возникает в момент поступления сигнала входящей или исходящей связи, а также в местах с плохим приемом.

Исходя из этого, невозможно сделать однозначное заключение о вреде непосредственно сотовой связи, так как помимо излучения телефона мы постоянно находимся во многих перекрестных электромагнитных полях от других источников: метро, троллейбус, самолет и др.

Тем не менее, при обращении с мобильными телефонами желательно учитывать следующие меры предосторожности:

  • носить телефон в сумке или портфеле (на расстоянии вытянутой руки),
  • использовать гарнитуру,
  • не оставлять телефон ночью около подушки,
  • стараться находиться в зоне уверенного приема,
  • держать телефон подальше от детей,
  • использовать телефоны с минимальным уровнем Specific Absorption Rate — SAR – уровень поглощения электромагнитной энергии тканями человека.
Сезон активности клещей! Необходима профилактика клещевого энцефалита
Вакцина от клещевого энцефалита «Клещ-Э-Вак» для взрослых и детей. Исследование клеща на наличие возбудителей инфекций.
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Алфавит здоровья
Грипп — история, признаки, осложнения, лечение
В 1933 году британские вирусологи Smith, Andrews и Laidlaw выдели вирус гриппа А, тремя годами позже Francis выделил вирус гриппа В. В 1947 году Тейлором был впервые выделен вирус гриппа С.
Подробнее
Что делать, чтобы не заболеть гриппом и ОРВИ?
Как укрепить иммунитет в наше время, в эфире «МИР 24» рассказала специалист по вакцинопрофилактике Ангелина Саввиди. Основным и самым эффективным средством профилактики гриппа является вакцинопрофилактика – прививка от гриппа.
Подробнее
Русский крест. Почему в России умирают молодые, сильные мужчины?
Если посмотреть на статистику смертности, то она заметно коррелирует с экономическими кризисами. Так, например, максимальный пик смертности был в 2003-2005, 2010 и 2014 годах.
Подробнее
Специалисты
Широкий выбор специалистов (врачи высшей категории, КМН и ДМН) по различным направлениям.
Подробнее
Диагностика
Проводим необходимую диагностику на современном оборудовании (рентген, КТ, МРТ, УЗИ, ЭКГ, гастро и колоноскопия и другие процедуры).
Подробнее
Программы
Программы диагностики и наблюдения для взрослых и детей. Программы планирования и ведения беременности.
Подробнее
Анализы
Огромный выбор всех видов лабораторных анализов, тестов и исследований (в том числе генетических).
Подробнее
Обращение главного врача семейной клиники «Доктор АННА» Марченко Анны Ивановны к пациентам
Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гинеколог детский, УЗД
Подробнее
Марченко Анна Ивановна
Отзывы
Влад
16 декабря 2019
Норм клиника. Иногда проблемы с администраторами.
Михаил Яворский
7 апреля 2018
Хорошая частная клиника.
Александр Цуканов
9 января 2017
Захарова Алла Константиновна на Миклухо-Маклая -прекрасный врач. Так же прохожу курс физиотерапии-всем довольна.
Свяжитесь с нами по телефону
C 8.00 до 21.00 без выходных готовы подробно ответить на ваши вопросы
Пишите в удобный вам мессенджер
Отвечаем в Whatsapp, Telegram и Viber
Запишитесь на прием онлайн
Записаться на прием
Удобный способ выбрать нужного специалиста и не упустить время
Корпоративные клиенты
Медицинские осмотры сотрудников согласно приказу 29н, оформление и продление личных медицинских книжек, вакцинопрофилактика, ДМС и другие услуги.
Подробнее
Справки и формы
Медицинские справки и больничные листы, оформление справки в бассейн, детский сад, спортивную секцию, лагерь, оформление санаторно-курортной карты и других документов.
Подробнее
Вызов врача на дом
Вызов врача на дом для взрослых и детей для проведения манипуляций и процедур (взятие биоматериала на анализы, лечебный массаж, инъекции, постановка капельниц и другие услуги).
Подробнее
Медицинские калькуляторы
Калькуляторы расхода калорий, содержания жира, питания, расхода энергии, даты родов и роста будущего ребенка и другие медицинские калькуляторы.
Подробнее
Предупреждение
Prediction
Выявление предрасположенностей к болезням и создание прогноза здоровья
Превентивность
Prevention
Предотвращение или снижение риска развития заболевания
Персонализация
Personalization
Индивидуальный подход к лечению конкретного пациента, а не его болезни
Соучастие
Participation
Вовлеченность пациента в процесс лечения и командная работа с врачом